Een boekje
vol geluk

Met deze gelukscollectie wil ik je helpen om jouw geluksmomenten te herkennen, te koesteren en te creëren. Alle vijf geluksmomenten hebben een eigen collectie ‘blijmakers’ gekregen in dit boek. Pagina’s waar je je eigen geluk kunt opschrijven om het voor altijd vast te leggen. Vragen en oefeningen die je laten zien hoe je meer geluk in je leven kunt toelaten. En quotes en illustraties die voor instant happiness zorgen.

Ik ben namelijk al een aantal jaar – zeg maar gerust mijn hele leven – op zoek naar geluk. Het voelde altijd alsof er net buiten mijn bereik iets op mij wachtte en tijdens het schrijven van Van dromen naar doen besefte ik steeds meer dat er niet zoiets bestaat als een eindbestemming Geluk. Geluk is geen staat van zijn, het zit ’m eerder in het opmerken van gelukkige momenten. Wanneer je daar bewust mee bezig bent, voel je meer geluk. We hoeven dus soms alleen maar onze zintuigen wat scherper te stellen. Om het geluk te voelen, te ervaren, te zien. 

Want wat zou er gebeuren wanneer je bewust aandacht geeft aan alles waar je gelukkig van wordt? Wanneer je als een conservator al je geluk verzamelt en vastlegt? Zou je ontdekken hoeveel je al hebt om dankbaar voor te zijn? Zou je bewuster kiezen voor de dingen die jou blij maken? Zou jouw geluk de ruimte krijgen die het verdient?

Geluk is niet maakbaar, maar je kunt het wel laten groeien. Alles wat aandacht krijgt, groeit en wordt mooier. Zo vormt mijn inspiratie samen met jouw blijmakers en inzichten hopelijk een schatkist aan geluk, waar je iedere dag uit kunt putten.